Sucos Detox, são aqueles sucos funcionais, aliado na hora da dieta e temporada de praia, os benefícios?
- Tem poucas calorias;
- Promove saciedade;
- Elimina toxina;
- Ativa circulação e
- Hidrata.
Tudo isso ajuda a enxugar a barriguinha eliminando o inchaço ;)
DICA: Toma em jejum, os nutrientes são absorvidos mais rapidamente pelo organismo.
Receita do Suco de Melão
Ingredientes:
1 fatia grande de Melão
1 Banana média
Raspas de Gengibre
Suco de 1/2 Limão
200 ml de Água
Açúcar a gosto
Modo de preparo:
Bater tudo no liquidificador, se preferir adicione Mel ou Uva Passa ao invés de açúcar ou adoçante.
Caso queira substituir a Banana, coloque a Tangerina.
PRONTINHO!
Além de facilitar a digestão ajuda a eliminar o excesso de líquido.
Olha que coisa boa que fica:
Gostaram? Então vamos aproveitar esse verão para começar a entrar em forma!
- Tem poucas calorias;
- Promove saciedade;
- Elimina toxina;
- Ativa circulação e
- Hidrata.
Tudo isso ajuda a enxugar a barriguinha eliminando o inchaço ;)
DICA: Toma em jejum, os nutrientes são absorvidos mais rapidamente pelo organismo.
Receita do Suco de Melão
Ingredientes:
1 fatia grande de Melão
1 Banana média
Raspas de Gengibre
Suco de 1/2 Limão
200 ml de Água
Açúcar a gosto
Modo de preparo:
Bater tudo no liquidificador, se preferir adicione Mel ou Uva Passa ao invés de açúcar ou adoçante.
Caso queira substituir a Banana, coloque a Tangerina.
PRONTINHO!
Além de facilitar a digestão ajuda a eliminar o excesso de líquido.
Olha que coisa boa que fica:
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| Imagem do Blog: www,eribanacozinha.com/ |
Beijo & Abraço
::: Jéssica Aline :::
Gostei da ideia, vou experimentar.
ResponderExcluirBjos.
"Alguns procuram a felicidade
Outros a criam para suportar as adversidades e sofrimentos"
http://cantinhodavanderleia.blogspot.com.br/
Eu já estou experimentando, é uma delícia.
Excluirque cara boa!!!
ResponderExcluirdeu vontade de fazer!!!
Se não comeram o melão lá em casa vou jantar esse suco hoje!!
Bjukas!
www.unhasetudo.blogspot.com
Muito bom né?
ExcluirAlém dos benefícios é uma delícia!